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增强记忆力的方法有哪些?

Post by rhtimes, 2013-9-11, Views:

        很多人认为“头脑好”与“记忆力好”是成正比的,但这种想法可能使得你的学习方法发生错误。常常有VI设计者认为自己的记忆力很差,从而觉得即使再努力也没有用,那更大的大错特错!有些人懒得用头脑去思考,只会说:“没办法了,只有死背答案。”死背的东西忘了以后就是忘了,再也不能恢复这部分记忆。但只要你了解到“解答”的基本原理,就不会忘掉。就算忘了,也可以用这个原理及法则再回忆起来,由此看来理解是最好的记忆方法。

        科学家研究发现,人类的头脑根本没有“物尽其用”甚至连四分之一的使用率都未达到!试问你能否立即说出你的身份证号码?你家汽车的牌照号码?银行卡得账号?

        在记忆的目标对象杂乱而众多时,必须把记忆的对象分类、整理,这样的记忆效果最好。尽管进行分类时要花费一些时间,但因便于准确地记忆和回忆,而且能节约时间,结果还是合算的。著名心理学家米尔教授曾对“记忆”进行过无数次实验,得出一个非常有趣的结论,即一个人一次记忆的最大限量是“七”。只要是七以内的数量,其内容不论是单字,或其他同类的集合体都一样能记住。在必须记忆许多事情时,就可以利用这个方法,把性质相同的词编成一组,每组七个以下,这样的记忆效率最高。如再把每组加上标题,则能牢固地抓住整体的概念,提高自己的记忆能力。

 因此,VI设计者要提高自己的VI设计记忆力首先需要具备观察力。然后,有计划地训练记忆,并将各种事物顺序地储存在记忆库中。要记忆他人,有两条途径可循,一为掌握对方的容貌;二为记忆对方的名字。是否能精确地掌握对方的容貌,这就要看个人的眼力了!至于记忆他人的名字,则需对次重复说出名字,透过耳朵而进入脑中的记忆细胞。
 
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